Logo JETSAAM GYM

JETSAAM muaythai, MMA, grappling, box, sebeobrana

soustredeni_jetsaam_gym_brno

Tradiční letní soustředění Jetsaam Gymu určené pro začátečníky a pokročilé.
6 dnů, 3x denně trénink, 3x denně jídlo (snídaně formou švédských stolů, oběd a večeře navýšenou formou), ubytování v chatkách.
V kempu je k využití bazén, lezecká stěna, lanové centrum, wellness, solná jeskyně.

KDY:
12.8.-18.8.2019

KDE:
Camping Baldovec, Baldovec 319, 798 61 Rozstání

CENA:
Cena za celé soustředění včetně ubytování, stravy a tréninků:
-4.900 pokud bude složena záloha 2.000,- do 28.6.2019
-5.400 (záloha 2.000,- složena po 30.6.)

Přihlášky můžete zasílat emailem, na Facebookové stránky Jetsaam Gym Brno nebo telefonicky na 603-436658. Kapacita soustředění je omezena.


INSTRUKCE
Příjezd na soustředění začátečníků a pokročilých je v pondělí 12.8.2019. Najíždět je možno od 16 hod s tím, že v 19:00 je společná večeře. Trénovat začneme v úterý ráno. Soustředění končí v neděli 18.8.2019 společným obědem.
Doprava na místo je individuální. Kdo nemá možnost, využijte sociálních sítí a domluvte se na odvozu.

DOPORUČENÉ VYBAVENÍ
Vybavení na trénink:
- boxerky, holeně, chrániče loktů, kolen, zubů, suspenzor, bandáže (2x-3x), běžecké boty (2x)

Oblečení na trénink (vše s ohledem na trojfázový trénink a nepřízeň počasí):
- spodní prádlo, ponožky (min 6x), triko (min 6x), trenky na thai/MMA, souprava na běhání, mikina (min 2x), funkční prádlo (klimatex, Moira).

Oblečení na volný čas:
- plavky, triko, dlouhé kalhoty, šortky, mikina, bunda, boty, pantofle.

Další doporučené vybavení (mimo základních hygienických potřeb jako mýdlo, kartáček na zuby):
- potravinové doplňky, balené vody, ručníky, chladivou a hřejivou mast (olej), opalovací krém, mast na spáleniny, repelent proti komárům a podobné havěti, prášky na bolest (brufen, ibalgin...), elastická obinadla, něco na zábavu, nabíječky (mobil, notebook), peníze na sprchy a drobné útraty.
Povlečení na peřiny a polštáře bude k dispozici. Kdo chce, může si vzít svůj spacák.